|
Re: Мое очищение по М.Оганян.
Самые любимые из овощных салатов:
"Спагетти из кабачков и моркови под кунжутным соусом"
1 кабачок
1 морковь
несколько ложек кунжута
чеснок
сок лимона
петрушка
Способ приготовления:
Очищенные кабачок, морковь и яблоко порезать в кухонном комбайне в виде спагетти или просто овощерезкой нарезать.
Для соуса размоченный кунжут перемолоть в блендере с лимонным соком. Добавить измельченный чеснок, порубленную зелень, перемешать.
Полить соусом спагетти, посыпать кунжутом и украсить зеленью. Замечательное овощное блюдо готово!
Или еще замечательный сладкий салатик.
тыква, морковь натереть на терке. Заправить медом и изюмом. Замечательный наиполезнейший детский салатик)))
|