[_vr_]

Ок, Sky, если из книги, то нет вопросов. Конечно, лучше было, если бы цитата была из газеты, периодическим изданиям еще больше доверия.
А если серьезно, то я со своим не очень то большим весом (57кг при росте 170) не разделяю вашу теорию в отношении мышц. Я согласен, что именно мой малоподвижный образ жизни не дает мне набрать в качестве мышц недостающие 5-7кг, но как раз поэтому назвать его здоровым не рискнул бы. А уж про красоту вообще говорить нечего, при взгляде на человека с гармонично развитой мускулатурой получаю эстетическое наслаждение, в отношении же себя это наслаждение доставляет пока только отсутствие животика.