[zhuk]

HapTa, мне кажется циклитесь на весе. организм латает и штопает сам себя. нет абсолютно здоровых людей. 10 дней, как говорят здесь , на форуме, это не голод. давненько как-то была на иридодиагностике - это диагностика по зрачку глаза. запомнилось одно. все восхищались моими зелеными глазами. а иридодиагност сказал - в природе нет зеленого пигмента радужки. есть серый, голубой, карий. зеленый цвет образуется от смешения двух цветов - серого и коричневых вкраплений. коричневые вкрапления на радужке глаза - не что иное как ваши заболевания. и чем больше таких крапинок, тем больше болезней. так что зеленые глаза - это больные глаза. с удивлением смотрю сейчас на свои чистые серые глаза. вкраплений с каждым голодом становится все меньше и глаза становятся ясными. просто протестируйте свои глаза - посмотрите в зеркало. конечно у кого карие глаза - визуально сделать это невозможно((( к чему все это я говорю. в нас сидит очень много всяких болячек, о которых мы даже не подозреваем. и голод - это одно из мощных средств по борьбе с ними. будет здоров организм, вес уйдет сам собой. простите за столь долгий пост)))

НарТа, нашла для вас информацию, может пригодится.:

"А вот рекомендации Ю. С. Николаева для больных ожирением:

«Методика лечения дозированным голоданием большинства таких больных обычная: одноразовое полное голодание без ограничения воды продолжительностью от 25 до 40 суток с последующим диетическим питанием.

Правда, довольно часто, когда давность заболевания значительна, а исходный вес 120-200 килограммов и более, адаптация к "внутреннему" питанию происходит не сразу, после 10-15 дней голодания возникают тошнота, рвота, пульсовая аритмия, головокружение, прекращается потеря веса тела. В этих случаях мы применяем так называемый "фракционный" метод разгрузочно-диетической терапии: после первого голодания (10-15 суток) начинается восстановление такой же длительности; затем второе голодание 10-30 дней и такой же длительности восстановление; потом третий курс голодания и т. д. до 10 - 12 чередований голодания и питания, с перерывом в 3-4 месяца после 6-8 фракционных курсов. Длительность каждого курса индивидуальна и варьируется в зависимости от состояния здоровья, веса, возраста и других показателей у больного. Такой "маятникообразный" цикл голодания дает возможность понизить вес тела на 80- 100 килограммов!»