|
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Итак,
День 21 финал голодания
Вес - 84 кг (на старте - 101 кг, отвес - 17 кг)
Объем живота - вокруг пупка - 99 кг (на старте 116 см)
Внешний вид для сравнения - на фото.
Есть еще к чему стремиться, надеюсь наверстать на выходе.
__________________
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Уж лучше голодать, чем что попало есть
И лучше будь один, чем с кем попало.
Омар Хаям
|