|
Re: Всегда работай над собой! Упал семь раз - вставай восьмой!
я отекла после того, как попробовала выйти на супах. Хотела сегодня опять в голод - не получилось. Сестра специально для меня приготовила овощной суп и сказала, что обидится, если не поем. Поела. Опять сену буду пить позже и завтра в путь на 2 недели снимать отеки и убирать лишнее.
В этот раз планирую:
1. Отголодать 2 недели
2. Выход на разбавленных соках 2 недели + 1 неделя на цельных + 1 неделя на фруктовых пюрешках
Буду очищать организм полностью от гадостей, т.к. чувствую, что не очистила до конца.
Для себя решила, что красота и здоровье важнее НГнего стола, буду с соками, зато подтянутая и красивая.
Далее ПП (или малоедение?) + спорт
|