|
Re: Вот и прошло 3-и месяца сладкой жизни. Опять пора...!
День 5.
Вес 88.4 Отвес за день(кг): -1.6 (всего -8.6)
Самочувствие: Отвес больше, может потому что воды мало пил
Вялости не было. Привкус ацетона появляется периодически. Свой минимум 5 дней я выполнил. Это радует. Какой будет факт, пока не знаю. Подбадривают цифры 88 кг, которые я увидел на весах, это дополнительно вдохновляет. В студенческие годы, весил 81 кг... правда был достаточно худоват. При прошлом голодании минимальный вес был 89.8 (при старте 101). Поставлю пока промежуточную планку-цель 85 кг. (осталось 3.4 кг).. это 2-3 дня... а там видно будет.
Аппетит: нет, хотя запахи еды раздражают... стараюсь их избегать.
Вода: выпил около 0.5 литров воды
Клизма: нет
Сон: не мог долго заснуть
Моча: темновата, думаю из-за малого объема выпитой воды
|