[prisutstvie]

Почитайте Столешников Как вернуться к жизни. Многое объясняет.

У меня было повышенное АД с 20 лет. После 45 голодал 4 раза по 21 день с перерывом в год. Первые три раза голодания дней 10 из 21 по утрам во рту была кровь со сгустками. На 4-й уже не было. :)