Цитата:
Сообщение от MariaKWeb
заедаю очень горьким шоколадом и творогом - который терпеть не могу, организм ведет себя странно.
|
уже где-то делился мыслями по этому поводу, возможно повторюсь. Проблема и в обычные дни и во время срыва в многобразии еды. Я брал и ел самое любимое и вредное и только его, пока обратно не полезет, не обязательно в смысле количества а вообще длительности. Обиды нет, так как это любимое и хочется (пицца, веганские суши, подставить свой вариант). Через некоторое время уже ничего не хочется, кроме как отдохнуть вообще от еды всей. Многобразие должно быть, но не в такие моменты.