|
Re: Каскады (голодание на соках)
monoed, я тоже многие соки не переношу, или, если пью, то только в смеси с другими. Не люблю сладкие соки. Трудоемкость приготовления соков зависит от соковыжималки. У меня обычная центрифужная соковыжималка, с ней реально много возни, поэтому сейчас заказываю шнековую (Angel), судя по рекламе, моется всего 3 минуты, и получается раза в два-три больше сока, чем при использовании центрифужной.
Я бы посоветовала из любого голодания выходить на соках, даже из трехдневного. Мой любимый выход - на томатном соке, его очень хорошо принимает желудок. Пробовала также выход по Столешникову, тоже понравился, но он занимает дольше времени, а у меня как раз со временем проблема - хотя оставляю его на будущее.
|