Итак, сегодня был последний
десятый день голодания:
Вес утром - 74,2 (-0,5).
Активность - упражнения 1 час, прогулка 3 часа.
Сока опять не хотелось, поэтому получилось полное голодание.
Много энергии, только немного побаливают суставы.
К счастью, моя командировка перенеслась на один день, поэтому первый день выхода пройдет в комфортной обстановке
.