День пятый
С утра была полна энергии , но к после обеда начался упадок
и к вечеру совсем ослабла ... двигаться и что либо делать совсем не хочется ...
Купили наконец то батарейку в весы :) Так что теперь будут в отчётах цифры .
И так
Я : рост 168, вес на 5 день голодания в середине дня и в одежде 80,4 кг.
муж : рост 178 , день 3 голодания вес 80 кг
Вообще у мужа второй день и первая половина третьего были ,видимо , кризисные , был слаб и печален , "ныл" что не хочет худеть , что ему нехорошо и т.д. в общем был на грани срыва . К вечеру вроде во спрял духом и сказал ,что намерен продолжать дальше .
Долго беседовали с ним про голодание и здоровое питание и подумываем после голодания совсем отказаться от мяса , и возможно даже стать вегетарианцами , на сыроедство боюсь даже замахиваться , но кто знает может и получится когда нибудь и это . Во всяком случае хочу на выходе именно сырое есть .
Муж вот интересуется на каком сроке голодания чистится печень ? Ему когда то , пару - тройку лет назад, врач сказал что у него жир в печени и подозрительно так посмотрел , не наркоман ли , не алкоголик ли :) , видимо сказалась бурная юность .
Из проблем : В горле так и стоит слизь
что делать ума не приложу ...раздражает ... ни сплюнуть не сглотнуть не получается .