Цитата:
|
Сообщение от custard_apple
Можно ли пить морковного сока столько сколько хочется? Стоит ли продолжать пить воду?
|
Я пью на выходе ужас как много сока! Именно сколько хочется. А хочется до 5 литров в день сперва. Вот дня с седьмого восстановления - дозы падают до 3-х литров. И естественно, не с первого дня так "обпиваюсь". В 1-й день не больше 2-х литров получается. 2-й уже три, а далее вот до 5ти.
Воду вообще не пью на восстановлении.
А психоз готовки у большинства появляется.
С опытом голодовок пройдёт.
Но при этом стараюсь как можно больше нагрузить себя либо велосипедом, либо зимой лыжами - тогда сок очень к месту приходится.
И главное - это качество моркови!!! Она ни в коем случае не должна горчить!!! Пока израильская, французской дистрибьюции - вне конкуренции (мешки по 18 кило).