[Tina_M]

день Четвертый!
Это просто фантастика, я не ожидала, что так будет!!!!Сегодня была в спортзале, и что вы думаете, свой стандартный набор упражнений сделала сбольшей силой и выносливостью, они дались мне даже легче, чем когда я ем!!!!!(а мой стандартный набор это кардио+силовые+растяжка в целом 2часа)
наверное, есть нечто волшебное в этих травах!
Начало дня, как обычно, подъем в 5:30, 3 клизмы, йога, вес 64,3 кг
Днем/вечером встречалась с заказчиками (в хорошем итальянском ресторане) наслаждаясь негазированной водичкой, в то время как окружающие наслаждались шедеврами итальянской кухни...и знаете что?-ничего!!!! Ничего у меня это не вызвало, не хочется есть совсем.
Еще заметила сегодня повышенное сексуальное желание (может кундалини просыпается)
Почитала форум, хочу пожелать всем начинающим ни в коем случае не халтурить, не жевать мед ложками, не есть конфеты тайком и пр. Организм очень хорошо реагирует на наш настрой. Поэтому если лажаешь сначала, дальше будет только сложнее.
В общем, всем легкости, стойкости и ясного понимания своих целей)