У меня что-то выходит из горла

Сегодня часов с 4-х вечера началось. Ощущение как будто в горле застряли крошки хлебные. Выплевываю какие-то мелкие белые частички. Посмотрела в зеркало горло. Оно все в густом белом налете, как и язык. Попробовала пополоскать горло водой. Не помогло. Может содой или перекисью прополоскать? Что это интересно такое?