Цитата:
Сообщение от Sandrinka
В прошлое УГ после первой недели организм стал высыпаться за 5-6 часов
Решила что нужно помочь организму встать на правильный путь, почистить его и поддерживать.
|
А у меня прошлое УГ шло тяжко. Только две недели и вынесла. Энергии никакой, ползала, как моль. А когда на работу с утра, то это сильно напрягает
Правильное решение!
На мой взгляд, после таких сроков УГ реально перестроить питание. Главное, потом осознанно подходить к своей пище и не дать себе съехать в накатаную колею. А постепенно микрофлора меняется и тянет уже на полезные продукты
