Цитата:
Сообщение от CuCa
Anyk99 и все,
Я тут просидела неделю на сыромоно и каждый день теряю по 1кг. Не знаете ли средний разброс потерь веса в начале такого питания.
|
Вес теряю, но 1 кг. это многовато будет...
Может быть так только первое время.
Еще можно количество орехов и семечек
увеличить, хотя и переедать тож не лучший вариант
