[Александр Чупрун, эсквайр]

Милая Бамбука Пандовая, для исключения подобных вопросов, вроде "А вдруг это окажет негативное влияние" на то и на сё, нужно немного...
В общем, надо, ИМХО, чтобы не робеть, например, кое-что мудрое и убедительное прочесть, хотя и это не всегда выручает: не раз и не два имел дело с пациентами весьма образованными, с докторскими степенями от разных наук, но не от биологии или медицины. И они ставили меня в тупик своими вопросами: мышление закоренелых технарей, для которых непривычно воспринимать организм как нечто меняющееся прямо на глазах, иногда от "простого" внушения. Врачи тоже тот ещё контингент! Им подавай "эффект от применения метода"... Да нет никакого метода, одни закономерности физиологии и психики. Ни ребёнка, ни взрослого нельзя и не следует вдруг "посадить" на одни фрукты. Это желательно, но круто такие вещи не делаются, а "ехать" лучше только постепенно и плавно, с оглядкой "на задние колёса": как реагирует пищевой тракт и др. "детали". Конечно, есть и ситуации, когда надо начинать прямо с голодания, без подготовки, потому что криз налицо (хотя действующее лицо этого в упор не видит!). Целительный криз, к досаде передовиков самолечения, бывает частенько не общим, что легче заметить, а местным. Так что простота чистой (истинной) натуропатии - только в принципах, а на практике, если речь идёт о больном, нужны ещё разные знания и умение видеть, что происходит не только внешне, но и на самом деле... Если бы всё было очень просто, натуропаты были бы вовсе не нужны: прочёл какую-нибудь очень правильную, общепризнанную инструкцию - и вперёд... А инструкций испекли уже много, но какую из них применять в конкретной ситуации?..
Поль Брэгг на этот случай печатал на титульном листе своих книг номер телефона. Налечившись самостоятельно "по Брэггу", американец мог позвонить ему и пожаловаться, что вот по Вашей книге, мол, действую, а ни фига не получается, мне так уж стало худо... А Брэгг ему на хорошем английском отвечает: ну так приезжайте консультироваться или лечиться, да не забудьте прихватить чековую книжку...
Разумеется, мы все разные от рождения и находимся в разных состояниях: кто простужен. кто утомлён, кто шибко состарился, у кого-то климакс или беременность, у кого-то завтра экзамены, а подготовиться не успел... Поэтому все предписания о подготовке к голоду сводятся прежде всего к ОТДЫХУ и следовательно - накоплению энергии для целительного криза. Только безумный человек затевает ремонт в квартире, не имея для этого средств и нужных материалов. то же и с подготовкой к голоданиям: пока не накопится энергия для криза, серьёзных успехов не будет, но люди радуются и некоторым улучшениям... И как бы грех запрещать даже маленькие радости.
А про ту "знакомую", у которой "сбилась кислотность, в итоге она чуть не попала в больницу, несколько дней ее рвало, пила кучу лекарств, чтобы вылечитЬся"... Не думаете ли Вы, что это был типичный лечащий криз, и ей бы в самый раз было поголодать, а не "лечить лечащий криз" (не правда ли, какое бессмысленное выражение?)...
А как мы солидно и красиво научились формулировать: "есть негативный опыт сидения на овощах-фруктах"... Здорово звучит... Я чуть было не оробел: ведь ОПЫТ! Чуть ли не научный эксперимент! Хотя на деле - мягко выражаясь, это был просто её неразумный поступок! Однако тот же поступок можно было бы рассматривать и как умный: кабы она понимала, что такое целительный криз, то возрадовалась бы и поголодала, получивши улучшение здоровья, а заодно сэкономив на харчах и покупке лекарств... Счастья Вам!