|
Re: Рак легких 4, мтс в мозг: низкоуглеводная диета + Протокол Fryda
Тем кто решил резко перейти на низкоуглеводное питание и не болеет онкозаболеваниями, я советую узнать, что такое гипогликемия. Я соблюдаю ту же диету, что и свекровь, чтобы поддержать ее в соблюдении диеты + чтобы понимать что она чувствует + оздоровиться самой. Я вешу 45-48 кг при росте 162 см, кормлю ребенка грудью и ухаживаю за свекровью и двумя детьми, то есть трачу много энергии. Так вот, после первых суток на капусте, кабачках и помидорах меня утром сильно трясло и бросало в пот, я с трудом встала с постели и побежала за шоколадной конфетой. В последующие сутки и после подключения овощных соков (свекольно-морковных) больше гипогликемических кризисов не было.
|