|
Re: Дневник для самодисциплины
Вторые 36 часов каскада, вес 73.0 , за два дня 600 гр. которые надеюсь не вернуться.
Вчера был на завтрак чай, мед, бутер со сливочным маслом, на обед арбуз, около 1кг. съела точно. В 17.00 шашлык и салат. Просто очень жарко и днем нет желания что-либо есть.
Попробую таким образом скинуть немного.
|