[Туся]

у меня максимальный срок СГ- 9 дн, это голод "перебил" одну мою серьезную проблему, к СГ отношусь нормально. Делать СГ или нет- каждый решает самостоятельно, потому как вся фишка оздоровительных экстримов заключается в том какой букет болезней у Вас за плечами и проч. Настоятельно рекомендую пробовать понемногу, смотреть на результат и только тогда двигаться дальше. На мой непросвещенный взгляд, если решитесь на СГ очищение предварительное (кишечник, печень)- обязательно.