[DEYA]

Последний раз голодала год назад. 17 дней. Вот опять нужда пришла, надо голодать. Чиститься.
Вес ксати за год вернулся обратно. За этот год была и на диете Ковалькова, спортом начинала заниматься, даже тюбаж по К.Б. Заболотному сделала. Питалась как он советует.( т.е. убрать все легкие углеводы, добавить белки и жиры.) Тоже понравилось.
Вот куда лень деть то а? Как без картошечки то? Вот опять в том состоянии с которого начинала. Ну конечно все таки лучше чем до голоданий совсем. Верю в этот метод. Проверено на себе.
Так вот, зачем пишу? Пишу чтоб себя замотивировать. Чтоб обратной дороги не было уже. Хочу быть ЗОЖником. И читаю Василия, уважение ему. пример хороший, что не все потеряно! Никогда не поздно начать. Ну вот так как то.