[Забавная]

VictoriaChoo, насчет соли ничего не могу сказать ,а вот как бороться с проблемой переедания тут может вам поможет способ моего знакомого.
Он в свое время тоже очень много ел ,но потом стал делать так ,делил на тарелке еду на 3 части ,первую сразу сьедал ,вторую через 5 минут и ждал 20 минут (это то время которое нужно желудку чтоб послать сигнал в мозг что вы уже наелись) ,обычно через 20 минут он уже у не хотел доедать то что осталось.
Вроде работало ,попробуйте:)