|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет.
за 2 дня арбузной диеты отвес-12.09.- 0,5 кг.-(завтрак кофе с молоком , затем, арбуз до 16 ч., в 18 ч. суп овощной без соли.
13.09.- с утра до 16 ч., арбуз, затем ужин с родственниками. (официальная дата). итого- минус 0,6 кг.
за 2 дня- минус- 1,1 кг. А.Д.- 125/85-75.
продолжаю арбузную диету. сегодня постараюсь только на арбузах. всем удачи и здоровья.
|