|
Re: Забыть про 120кг
Призрак, не совсем согласна с вами
при таком весе да еще и на голоде сердце можно убить хорошо всякими велосипедами и прессами(если конечно человек жсю визнь занимался спортом это одно а когда с непривычки)
я когда была в таком же весе и села на голод я только ходила и не 20 минут а по 2 часа ,таким не совсем медленным шагом,прекрасно разгоняет кровь,не садит сердце одна польза:)
|