|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Вечер добрый. Может подскажет кто, я первый раз голодаю, сегодня пятый день. Все получилось спонтанно, поэтому не было никакой подготовки. Стоит ли продолжить голодание (ВГ) или для первого раза достаточно? Самочувствие норм, только я себя почти ничем не загружаю.
|