Я отёчность себе сделала сама, острое , солёное, много жидкости скопилось, даже ноги внизу отекли. Накапливается жидкость, и не выводится вся, раньше конечно такого не было. А тут прям слетела с катушек, ещё ездили в деревню, к родственникам, и там я уже отвязалась, по полной, мочёные грибочки, соления, рыбка домашнего копчения. Молочку я не ем никакую уже месяца два как, к мясу не вернулась , и не собираюсь, а вот рыбка бывает. Я сбрасываю вес быстро, ну и набираю тоже в момент, если вот так расслабляюсь.Ещё бы от кофе отказаться , но не могу пока, 2-3 раза в неделю позволяю себе хороший кофеёк
