|
дубль 2!
Добрый день!
еще в прошлый раз я для себя решила, что вернусь к голоданию осенью. И вот она идет и я наконец готова! В прошлый раз удалось поголодать 12 дней. Надеюсь, что в этот раз получится пройти путь до конца и осилить все 40 дней.
Вес 90.8 кг. Цель - 65 кг.
Больше интересует психологический комфорт... Ибо сейчас ситуация снова начинает выходить из-под контроля. Не справляюсь финансово, психологически, хочется лучше понять себя...
План такой:
1. несколько дней соков овощных
2. голодание 40 дней.
3. выход - 3-4 недели.
4. правильное питание для поддержания веса.
В принципе, в прошлый раз мне это удалось...
|