16.11.15.
Четвертый день голодания
Вес 76,9. Наконец-то сдвинулся с мертвой точки
Самочувствие сносное, иногда взгляд как бы рассредотачивается.
По вечерам, когда муж дома, бегаю на тренажере по 15 мин, на соках время и нагрузку буду увеличивать.
17.11.15.
Пятый день голодания.
Вес 75.7.
Пока не тошнит, но пью ок.1,5л воды, надо бы больше, с утра даже жажда была.
В остальном самочувствие в норме, правда кпд весь голод несколько понижен, и голод, особенно по вечерам. Всю ночь снились салаты
