[Фрося]

День 1.
Сегодня наконец наступило понимание необходимости голодания. Рост 162 см, вес 71 (!) кг. За последние 2 недели набрала 5 кг ударным способом - еда и алкоголь. Эта гремучая смесь всегда приводит к беде. Поэтому оценила ширину лица в зеркале и решила заняться голоданием.
Планирую 2 месяца каскады - 3 дня голод, 4 еда (надеюсь без излишеств).
Не знаю смогу ли я на выходных писать, постараюсь.
Вот с утра голод, клизму не делала, может сегодня вечером. Настроение - хуже некуда, полная зависимость от еды, и к этой зависимости как понимаю прилепляется и зависимость от алкоголя. Реально испугалась.