Цитата:
Сообщение от alexZ8
Это звучит примерно так, как "На работу требуется работник. Оплата деньгами." 
Если бы "доказательная" медицина еще знала, что такое "рациональное питание"... |
Основы рационального питания:
1) Кушать в одно и то время
2) Кушать 5 раз в день каждые 3-4 часа
3) Кушать понемногу: пища должна покинуть желудок до следующего приема пищи
4) Кушать, исходя из общего состояния организма , его потребностей и его возможности усваивать пищу(ЖКТ, аллергия, нагрузка и т.д.)
5) И главное- быть в хорошем расположении духа, по возможности.
Мнение по поводу травок- отравок представителя доказательной медицины: грибки намного эффективнее и полезнее лечить противогрибковыми, бактерии- антибиотиками, вирусы- противовирусными, а паразитов(описторхи, нематоды,острицы и т.д)- противогельминтными. По его мнению, есть травы, содержащие антигельминтные вещества, но для их правильного использования нужны спецы. А то,что используют многие люди, приводит иногда к тому, что паразиты из кишечника переселяются в другие органы: в печень, поджелудочную, мозг и т.д. Еще один принцип доказательной медицины: даже если в крови или где-то еще найдут вирусы, грибки, бактерии или паразиты, то при отсутствии жалоб, воспаления или новообразований лечение не назначается. Насчет ВИЧа не знаю.
А в нашей стране(да и в других) проблема в том, что часть врачей не умеет грамотно назначать и контролировать лечение, часть больных занимается самолечением- ведь аптеки у нас продают и без рецепта . Отсюда и появление резистентности к препаратам.
Расскажите вкратце о вашем приеме травок- отравок.Причины приема, период приема, результат приема. Желательно, чтобы на результат не влиял эффект плацебо и оздоровительные мероприятия(изменение питания, спорт, закаливание и т.д).
Насчет оплаты деньгами- да, как и не употреблять спиртное, не курить и прочие разумные вещи.