monoed,
Цитата:
Сообщение от monoed
Константин Гражданкин рассказывал в одном из роликов, что когда уходил от курения, он себе давал именно действие (ритуал, процесс). Он делал перерыв в работе, как и курильщики, шел на улицу и затягивался воздухом. Он дышал этим чистым воздухом, он наслаждался им. И это было его занятие, а не просто галочка, что мол я не курю/не хочу и точка. И это была не замена курению, а самым натуральным активным действием, которое можно почувствовать губами, ртом, грудью
|
Спасибо за пример
, а то разговоры эти совсем меня сбили
.
Не хватает какого то действия, понятно какого.
Очень тяжко мне пока даже говорить об этом спокойно.
Ведь просто не курю, а понимаю, что опять , что то не то
