всем привет.
продолжаю поститься.
ела два дня картофель. первый день варёную в мундире, на другой день запечёную в духовке в мундире тоже. теперь на картошку долго не потянет.
вообще какую либо диету больше 2-х дней не выдерживаю. уж лучше поголодать пару дней.
с завтрашнего дня перехожу на питание 2 раза в день-завтрак в 9.ч. обед- в 14.ч.
дальше ни воды ни еды до утра. питание- соки, фрукты, суп, овощные блюда, утром каша овсянка с яблоком. через неделю отпишусь.
вкусного всем поста.
