Цитата:
Сообщение от alexZ8
Глаза блестят, стали большие и не тусклые. Это для меня первый знак, что я на правильном пути. Усилилась, правда, жирность волос и волосопад попёр... Хм... хотя фрукты ем отдельно от жирного и немного. На гречке и совсем без фруктов такого не было. Может витаминов группы B не хватает.. Фиг знает. Посмотрим, может это временно...
|
Сам себе отвечу. Это, как говорится диагноз налицо. Глаза большие и добрые - всегда от фруктов, от фруктозы конкретно, как от сильного наркотика. Усилилась жирность головы, волосы выпадают - уровень триглицеридов резко подскочил в крови, и мочевая кислота зашкаливает от фруктов. Одышка при подъеме на 7-й этаж (на работе) - однозначно. После белого риса и 5 пачек глюкозы в порошке - я проверял - никакой одышки, бежишь довольный хоть на 25 этаж. Никакой жирности волос. Взгляд нормальный, а не как у нарка.
Гречка тут ни при чем. Просто убрав фрукты, заменяю на глюкозу в гречке. Вот и и весь сказ. И витамины B не причем.