[Jelenka]

У меня так:

• После мёда-спать тянет.
• После кофе без кофеина-спать тянет.
  
• Если даже плотно поел и сладкое сверху-быстро хочется есть снова.
  
• Если хоть маленький кусочек хлеба-долго сытость держится.
• Творог,сыр и молочка держит сытость долго.
  
• Чай с 1 ложкой мёда и соком лимона отбивает аппетит на два часа.
  
• Головная боль в первый день голодания после очистки слабительным.
• Ноги ватные и слабость после 3,5 часов без еды при физ нагрузке. .