Цитата:
Сообщение от Iosif
Проблема (лично для меня) как раз в другом. Мне очень сложно вовремя остановиться. Если я чтото начинаю, то "сдуру" работаю над этим до упада.
Со спортом проще. Один раз себя перегрузил, на следующий раз уменьшаю количество повторений, дистанцию, время... С физической работой в деревне сложнее.
|
Это одно и то же. Тут бы как-то осознать, что жизнь- это не забег на сто метров на эмоциях, а марафон, во время которого есть взлеты и падения,это нормально. Проявить мудрость- это значить не расходовать все сразу, а оставить часть энергии "прозапас" , это гарантия восстановления в противовес износу.