|
Re: полуголодный и вечно сырой дневник.
можно делать зелёные коктейли на блендере. Любую зеленушку, хоть дикоросы, хоть из супермаркета + фруктики. Можно еще лён, замоченный добавлять, он очень полезный. Я раньше обязательно банан добавляла и сладкие фрукты, чтобы коктейль сладкий, аж приторный был... А теперь решила от бананов отойти, чтобы не нагружать нездоровую поджелудку... и просто делаю зелень, лён и яблоки или киви... Вкуснотища!!!! Мммммм.... нямка!!!!!
|