monoed, спасибо!!! Умные слова воспитанного мужчины!!!
Согласна полностью.
Надо завести свой дневник, описать в нем свои цели и проблемы и действовать!
Шариков, пообщайтесь лучше на темы своих проблем лишнего веса с мужской половиной этого форума. Они вам больше подскажут и расскажут!