|
Re: ВГ 5-7 дней. Артроз.
Выход. День 3. 61.2 102/67 75
Выход нормально пока никак не дается. Опять сорвался после обеда. С таким подходом лучше вообще не голодать больше 3-5 дней. (
Ладно, будем считать что тут как на войне, не всегда получается только вперед, иногда и назад. Главное не сдаваться.
Вчера велостанок 20 мин. без боли. Пока все норм.
Сегодня по идее день должен быть разгрузочный, попробую максимально продержаться на фруктах.
|