|
Re: Водное голодание
Вес утром:75.5
Сегодня кушала: завтрак - чай с лимоном
Обед- рыба запеченная
Ужин- рыба, салат из зеленых овощей, сок апельсиновый.
Сладости совсем не хочется. Да я и ем их очень выборочно. Опрелеленный сорт конфет не более. Печенье, пряники, булочки, выпечку кондитерскую терпеть не могу и ем очень редко.
Пока питаюсь 2, 3 раза. Но стараюсь кушать любимые и полезные блюда. Что будет завтра незнаю. Может и в голод попытаюсь войти.
Хочется поголодать дней 5 хотя бы. Даже 3-5 дней голода влияют на меня и на мое здоровье очень положительно.
|