Мужчины, можно словечко? )) Десять лет не ем мясо ни в каком виде, периодически ем молочку, в основном фермерскую, но не то, что бы очень хотелось или я чувствовала себя без неё плохо, видимо поддаюсь всеобщему промыванию мозгов)))), что особенно дамам, да еще в столь нежном возрасте (48 лет), это необходимо.
Чувствую себя отлично, стараюсь каждый день по утрам окунаться в море, делаю зарядку на воздухе. Последний раз анализы сдавала 2 года назад, все ок! Доктор сказала, если бы не знала сколько мне лет, подумала бы что это анализы молодой женщины..
Никого не призываю вегетарианить и лезть в ледяную воду ))), мне так комфортно, получаю кайф от простой еды.
З,Ы, Рост 165, вес 55-56 ))))