Ходьба как оздоровительное средство.
Все экстремальное в большинстве случаев плохо соотносится с оздоровительным.
Свое тело нужно любить, заботиться о нем и беречь. И тогда вы будете здоровы, жить долго и счастливо...
__________________
Первое счастье - это крепкое здоровье.
|