|
Re: Голодание в первый раз.
Итак, 6 день голодания ( 4 день сухого)
Спал сегодня с 1 до 2 и с 4 до 5...все остальное время просто ворочился, ходил, открывал-закрывал окна....итого 2 часа....маловато конечно...
Чувствую себя так же, тобишь нормально, что со сном не ясно...
Четко решил придерживаться начального плана, а именно 2 дня водного, 5 сухого, 7 водного голодания, если, как утверждают, считать 1 день сухого за 3 водного, то получается в общем 24 дня голодания, что вроде как достаточно для достижения 2го ацидотического криза, что и является целью....просто возникла мысль что я и первый то не чувствую, как и не чувствовал в первое голодание 15 дней... так что продолжаю. Поправьте если я где-то не прав.
Собираюсь на зарядку на свежем воздухе.
|