Показать сообщение отдельно
Старый 12-02-2016, 08:10   #1
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 5,384 Поблагодарил: 38,934
Поблагодарили 45,666 раз(а) в 5,308 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Вес не прикидывал. Думаю, потери до 1 кг. - я бегу практически сухой - потею очень туго, не то, что на тренажёре. Видимо бегу медленно, намного "медленнее", чем на тренажёре. Не тороплюсь потому-что. Подкармливают на дистанции организаторы - раз в 10 км вода или сок, иногда сладкий чай с пол-стакана хлебнёшь. И всё.

А простатит у меня пока смирный (ттт), видимо, как раз из-за пробежек. В целом организм не сильно гнилой, ну и он не бузит. Никаких лекарств - те, что я пробовал - всё без пользы.
__________________
Научить невозможно. Возможно научиться!
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием