[Natali606]

9⃣9 февраля день 9
Сон 6:00-10:00 11:00-13:30

10:00 горсточка арахиса
13:45 стакан🍹наивкуснейшего яблочно-апельсинового сока
14:30 100 г риса с овощами. Кофе с молоком.
17:00 60 г творог с сухофруктами 30/30
22:00 кофе с молоком без сахара
24:00 чай
1:30 30 г запеченной горбуши с кусочком хлебца зернового 5 г.

⏩4:25 до сих пор не сплю. Не могу уснуть. Выложила 4 дня отчёта на форум голодание. Стёрла весь 3 день и половину 4-ого. расстроилась. Надеюсь сейчас усну уже. Вес 60,6