Цитата:
Сообщение от 85mm
Мне не особо поноавилась методика выхода Ларионовой
Вот цитата как выходить по Ларионовой ...
|
Дико извиняюсь за невольный обман. Фамилия Ларионовой показалась знакомой и я не посмотрел в свои записи. Сейчас что-то тормознуло, посмотрел, оказалась Валентина Лаврова. Еще раз извиняюсь
За основу взят выход, рекомендуемый Валентиной Лавровой, описанный Малаховым Г.П. в книге "Голодание",СПб: ИК "Комплект", 1996. - 305 с., ил. (Сер/ "Целительные силы"), стр. 111.
Это 4 часовой выход из голодовки, после 4 часов питаешься как хочешь.
В него введены ограничения: максимальное кол-во съеденного за раз, минимальные временные интервалы между приема внутрь и максимальный набор веса за сутки.
И дополнены рекомендациями, в том числе и по выходу из нештатных ситуаций. То, с чем пришлось столкнутся при выходов из голодовок
А за ссылку на Ларионову большое спасибо. Там, вроде, нашел ответы на некоторые мучившие меня вопросы.