Цитата:
Сообщение от лео
ryururu, Здравствуйте.
Прочитал всю тему, спасибо.
Читал что вы занимаетесь единоборствами. Скажите, для чего практиковать формы в ушу, какую пользу они несут и какую роль в этом играет дыхание и слюна?
P.S.Я не имею ввиду тайцзицюань, а например стиль пяти зверей.
|
формы нужны для того, чтобы боец выучил базовые движения школы, чтобы они стали "зашиты" в память, в реальной ситуации "вылезали на автомате".
дыхание - это ритм. он должен оставаться всегда одним: и в дыхании, и в движениях. иначе вы не выдержите ни серьёзных тренеровок, ни боя.
вообще дыхание -основа всего: "мудрец всегда дышит спокойно и ровно".
слюна - это один из секретов даосов: она элексир. никогда её не выплёвывать. только глотать.
чем серёзнее ваш уровень, тем больше в ней элексира бессмертия.