14/3 1й ДЕНЬ
Вес:67.0
Ну вот и завершился мой первый день, я планировала его провести насухо. Так как мне легче войти в голод. Но с утра мой организм решил напиться
. В итоге у меня получился водный день. Выпила около 2литров воды. Ещё сегодня читала дневник SALUS- Фракционное С/голодание, заинтересовалась,буду изучать мат часть
.
Я всегда слушала свой организм, так дальше и буду продолжать.
.