Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Вернуться в былую форму после 3-х беременностей (кесарево сечения)

ЛюбашаЯ · 14-03-2016, 23:57

Добрый день. Вот и я наконец-то, готова (верю в себя) приступить к лечебному голоданию. Цели мои таковы: нормализация веса, хотя бы до веса 3-ой беременности (52 кг), а так же нормализация пищеварения и работы поджелудочной.
О себе: 36 лет; рост 158 см; вес на 15.03.2016 г- 68 кг ( после 3-х родов (06.03.2015г) был 79 кг). Настрой голодания 30 дней.
Т.к. за 10 месяцев мой вес не пришел в исходное положение, а лишь убавился на 11 кг., решила прибегнуть к радикальным мерам. Опыт голодания был по 5 дней. Подготовку начала с 09.03.2016 г.- первые три дня только овощи на пару и фрукты,4,5 день кефир,6,7 день соки разбавленные. С сегодняшнего дня (15.03.2016 г)вода. Проснулась с боевым настроем....и так ВПЕРЕД:

14-03-2016, 23:57	#1
ЛюбашаЯ Регистрация: Mar 2016 Адрес: Россия ДФО Сообщений: 8 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 23 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Вернуться в былую форму после 3-х беременностей (кесарево сечения) Добрый день. Вот и я наконец-то, готова (верю в себя) приступить к лечебному голоданию. Цели мои таковы: нормализация веса, хотя бы до веса 3-ой беременности (52 кг), а так же нормализация пищеварения и работы поджелудочной. О себе: 36 лет; рост 158 см; вес на 15.03.2016 г- 68 кг ( после 3-х родов (06.03.2015г) был 79 кг). Настрой голодания 30 дней. Т.к. за 10 месяцев мой вес не пришел в исходное положение, а лишь убавился на 11 кг., решила прибегнуть к радикальным мерам. Опыт голодания был по 5 дней. Подготовку начала с 09.03.2016 г.- первые три дня только овощи на пару и фрукты,4,5 день кефир,6,7 день соки разбавленные. С сегодняшнего дня (15.03.2016 г)вода. Проснулась с боевым настроем....и так ВПЕРЕД: