Цитата:
Сообщение от YuliR
Веснушка, добро пожаловать!
Я-Юля, и тоже с сегодняшнего дня занялась текущим ремонтом своего тельца.
Нас тут, стартовавших сегодня, уже много. Это здорово, так веселей!
На счет метаболизма: это всё заморочки, что его разгонять нужно. Чем быстрее обмен, тем быстрее изнашиваются органы. С другой стороны - и регенирация быстрее. Так что палка о двух концах, как обычно.
А органам нужно давать отдыхать, чем мы собственно сейчас и занимаемся.
Ну, фильтры то под нагрузкой, а эндокринка и ЖКТ - пусть отдохнут.
Удачи!
|
Привет, Юля!
Ты абсолютно права, что органы изнашиваются, но тут уже решать надо какой образ жизни выбрать, если будет замедленный, то от взгляда на капусту бока начинают расти.
С другой стороны, обжорство - смертный грех))
Цитата:
На форуме есть опыт Гулички (Gulichka). Тоже каскадный и подробный. Но это должно стать стилем жизни, иначе качели.
Даже Фалеев (большой критик голоданий!) приветствует каскадное. Удачи Вам!
|
Спасибо за информацию, почитаю дневничок.
Читала Фалеева, в свое время, когда силовыми начинала заниматься, но мало уже что помню из его трудов. Но направление задано, найду его мнение о каскаде.