Цитата:
Сообщение от KrIsTa
Alex_андр, совету вам начать голодание.
Вы при вашем маленьком росте 172, извините для меня вы как китаец. Я то - Ж у меня такой же рост.... и ваш вес очень велик для мужчины при таком росте.
Не обижайтесь, пожалуйста. Пишу что вижу.
Пост - наилучшее время для голодания, надо себя все- таки заставить и поголодать на чистой воде!
А потом начнете наращивать мышечную массу. И будете красавчик....
С наилучшими пожеланиями!!!
|
Твоему совету уже следую. Видишь
сегодня уже взвесился. Завтра думаю начать голодание.
Кстати китайцы самые высокие люди в мире. То что они маленькие это заблуждение.
monoed там был. Может подтвердить.